農園や市場に出かけて、採れたてのフルーツを味わおう。
旬のフルーツを使ったスイーツやドリンクをいただくのもいいし、
新鮮なフルーツを買ってきて自分でスイーツを作ればなおよし。




空が広い海沿いや景色が美しい高原でティータイムを楽しみましょう。
窓からみる景色からパワーをもらって元気になれるはず。
時間や場所の制限をクリアするため、いつもより予算を奮発して出かけよう。




乗馬やシュノーケリング、ハイキングなどアウトドアレジャーでストレス発散しよう！
この時期からどんどんパワーアップし元気になる太陽星人だけに、
身体を動かして自然を楽しむことをおすすめします。




話題の施設や人気の観光地を巡って刺激をもらおう。
好奇心旺盛なキャンドル星人は、ワクワクを心に与えることで運気がアップ。
食べたことがない新感覚のスイーツや話題の名物を食べることでご機嫌に。




懐かしい動画を編集したり、お気に入りの写真をプリントしてアルバム作りをしましょう。
過去を振り返ったり、思い出話をすることで幸福感が高まります。
できあがった作品は友達にもプレゼントしてみては？




お城や神社仏閣など、歴史を感じる街並みを散歩することでリフレッシュすることができるでしょう。
時間を気にせずにじっくり巡ることが大切。
老舗のお店や職人技を感じることができるところに行くと◎。




心を落ち着かせるために、瞑想する時間を作りましょう。
鉄星人は考えこんでしまうタイプなので、何も考えない無の時間を努力して作ってみよう。
ディフューザーやアロマなど好きな香りに包まれて。




いつも何気なくこなしているルーティン行動を見直してみよう。
整理整頓したり、便利グッズを導入したりして歯磨き、食事、
入浴などの基本的な質を高めることは、自分を大切にすることにつながります。




川や海などの水辺に出かけてみましょう。
通い慣れた場所だけでなく、新規開拓にもチャレンジすれば、
水の音や流れに癒やされてパワー充電できるはず。
新鮮な魚介類をいただくと、もっと◎。




大事な人に手料理を振る舞いましょう。
食材を吟味して一生懸命調理することで、無駄なことを考えずに済むし気分転換にもなります。
みんなでワイワイ食事の時間を楽しむことで笑顔がグッと増えるはず！